Какую беговую дорожку лучше купить для тренировок в домашних условиях? А то за зиму смотрю килограммы набежали и надо садиться на диету и заниматься спортом. А что может быть лучше беговой дорожки?
Отправлено: 19.05.21 18:49. Заголовок: Покупайте такую чтоб..
Покупайте такую чтобы много места не занимала и можно было сложить и убрать в случае необходимости. У меня такая, тоже дома занимаюсь, а квартира небольшая и поэтому приходится убирать в угол до следующих тренировок.
Отправлено: 19.05.21 19:40. Заголовок: Да понятно, что в кв..
Да понятно, что в квартире места немного для беговой дорожки. Значит буду смотреть складную, а у вас какая именно расскажите, чтобы мне было проще ориентироваться в покупке такого спортивного снаряда.
Отправлено: 19.05.21 20:47. Заголовок: Значит так - для зан..
Значит так - для занятий в условиях квартиры покупала самую простенькую беговую дорожку в интернет магазине Алло FitMi TM-D1 Standart https://allo.ua/ru/begovye-dorozhki/ - складная с максимальным весом пользователя 110 килограмм. Но я до такого веса надеюсь не скоро дойду, так как прилагаю все усилия чтобы заниматься спортом ежедневно и вести здоровый образ жизни. Пока мне это вполне удается. А дорожка удобная, есть поручни, дисплей и система амортизации. Бегать на ней конечно одно удовольствие, обычно я занимаюсь по утрам около часа и если есть время то и вечером бегаю. Раньше я в парк ходила бегать, а теперь это без надобности можно и дома вполне спокойно позаниматься.
Вообще, спортом надо конечно заниматься, если хотите иметь действительно подтянутую фигуру и отменное здоровье. Даже простенькая силовая Рама для Приседаний и Жима лежа https://m4fitness.com/equipment/squat-stand/standart-series/PowerRack Вам поможет держать себя в форме. Поверьте, это будет для Вас мудрым решением.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 47
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет